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战术解读 养分师:球员遴荐素食主见不会缺养分、还会镌汰伤病收复期
- 发布日期:2024-12-19 07:54 点击次数:54
12月9日讯 针对好多球员成为素食主见者,西媒relevo发文报说念了这一风光,禁受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食主见不会缺少养分、还会镌汰伤病收复期。
注:凭证照旧显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食主见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标有名畅通员也遴荐了素食主见。
芭芭拉说:“遴荐素食主见不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食主见,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的暄和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复时辰。”
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