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足球明星 养分师:球员选拔素食成见不会缺养分、还会裁汰伤病归附期
发布日期:2024-12-19 08:12    点击次数:199

足球明星 养分师:球员选拔素食成见不会缺养分、还会裁汰伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报谈了这一表象,收受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选拔素食成见不会贫苦养分、还会裁汰伤病归附期。

注:凭据依然涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标著明畅通员也选拔了素食成见。

芭芭拉说:“选拔素食成见不会贫苦养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很环节,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员选拔素食成见,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的海涵,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的归附时分。”